Association des Coureurs Graylois.Que vous soyez coureur débutant ou confirmé, si vous souhaitez ne plus courir seul, alors venez nous rejoindre au sein de notre association :« Val de Gray Marathon ». Entraînements 2 à 3 fois par semaine, avec les conseils d'un entraîneur le mardi soir au stade de Gray. Sortie tous les dimanches et jours fériés à 9 heures, regroupement à la Halle Sauzay. (70100 Gray)
/idata%2F2965357%2FPhotos-diverses%2Fbike-and-run0001.jpg "Bike et Run dimanche 24 octobre Bois de Noiron.")
/idata%2F2965357%2F4.gif "Changement d'horaire dimanche 30 octobre 2010")
/idata%2F2965357%2FVesoul-2010%2F00000044.jpg "De Chaussin à Vesoul..")
/idata%2F2965357%2FFoulees-de-la-Norges-2010%2FAffiche-foulee-de-la-norge.jpg "Foulées de la Norge")
/idata%2F2965357%2FChaussin-2009%2FGEDC0004.jpg "Ça file à Chaussin !")
Le Trival de Gray organise un BIKE AND RUN
Le dimanche 24 octobre2010
Inscription à partir de 9 h au bois de NOIRON.
Inscription gratuite, pas de classement, pas de chronométrage.
Les enfants,mais aussi les parents ont la possibilité de participer uniquement au run ou au bike.
Encadrement pour les enfants
Distances : 5/10/20 kms.
En bonus, bière ou coca à l'arrivée (coca aussi).
Parlez en autour de vous, famille et amis.
Après le compte-rendu de Brigitte en direct de Chaussin, c'est Alain Ménissier qui s'y colle..mais à Vesoul.
Merci beaucoup de nous faire partager à la fois vos impressions de course mais aussi les résultats membres de VDGM.
"Je te mets les résultats de Vesoul (s'il y avait des gens sur les deux trails du matin, je n'en ai pas eu connaissance):
Le temps est très frisquet (8/9°) avec pas mal de vent autour du lac (donc sur la ligne de départ et pour l'arrivée). Par contre, une fois échauffé, c'est une bonne température;
11 km, (146 arrivants): Pauffert Alain, 52' 11- 1er V3
Cercley Christophe 55ième en 53 ' 06 (15 V1); Christophe a courru tranquille avec son neveu, en ayant oublié ses chaussures de course à la maison
André Hézard 223 en 1 h 53 mn 57 s, 4 V3.
Semi-marathon (188 arrivants); Alain Ménissier 78ième en 1 h 37 ' 34 bien en rythme, avec une première partie alllure marathon et une seconde un peu plus vite; c'est la première fois que je faisais le semi (je me contentais du 10 les autres années), mais la course est plaisante avec notamment le passage dans le parc le long du Durgeon et la traversée du centre ville".
Auteur Alain.
Les résultats
| Semi-marathon de Vesoul | ||||||||
| Classement | Dossard | Nom | Prénom | Sexe | Club | Catégorie | Place dans catégorie au général | Temps |
| 78 | 68 | MENISSIER | ALAIN | M | VAL DE GRAY MARATHON | V2 | 11 | 01:37:34 |
| 153 | 221 | HEZARD | ANDRE | M | VAL DE GRAY MARATHON | V3 | 4 | 01:53:57 |
| 11 km de Vesoul | ||||||||
| Classement | Dossard | Nom | Prénom | Sexe | Club | Catégorie | Place dans catégorie au général | Temps |
| 55 | 690 | CERCLEY | CHRISTOPHE | M | VAL DE GRAY MARATHON | V1 | 15 | 00:53:06 |
| 49 | 26 | PAUFERT | ALAIN | M | VAL DE GRAY MARATHON | V3 | 1 | 00:52:11 |
Les résultats complets du semi
Les résultats complets du 11 km
Vous retrouverez toutes les photos de nos coureurs dans l'album. (essentiellement Alain et André).
Toutes les photos de la course en cliquant : ici (courir à Vesoul)
Attention, il y a presque 500 photos...j'ai les yeux explosés !
Bravo à tous pour votre course !
PS : remarque, bravo les organisateurs car dès le lendemain, vous avez mis en ligne les résultats et les 500 photos.
Les foulées de la Norge se dérouleront
le samedi 24 octobre 2010.
Départ 10 h 30 salle des fêtes de Brétigny.
10 km nouveau parcours (challenge de l'étoile)
Tarif course adultes 8 €/ 10 € sur place
Pour télécharger le bulletin d'inscription cliquez ICI
Bonne course à tous
Plusieurs représentants de Val de Gray Marathon ont participé aux 10 km de Chaussin qui avaient lieu ce samedi.
Notre reporter préféré, Brigitte, nous a mitonné un compte-rendu aux petits oignons !
"Les résultats de la course de Chaussin sont visibles sur internet. Je te fais néanmoins un résumé de cette course
organisation extra - départ à 15H15 - podium à 18 heures ; 200 coureurs mais du haut de gamme car cette course est qualificative; ce qui entraîne bcp de coureurs de club de haut niveau. Pour preuve le chrono du premier en 32 minutes et de la dernière concurrente en 1h04...De plus, les chronos sont tous excellents par rapport à Dole, malgré un parcours tout en relance mais à l'avantage d'être extra plat. Deux boucles de 5 kil ce qui permet de bien visualiser les attaques possible justement quand on connaît le parcours que l'on vient de faire.Météo extra : pas de vent, pas de chaleur, pas de pluie. Que du bonheur de coureur;
l'année prochaine, il fête les 20 ans de cette course, et j'encourage vivement les coureurs de VDGM d'y participer. Il y a un challenge à gagner pour le plus grand nombre de coureurs représentés et c'est Dole Dac qui le remporte avec 30 concurrents.
A nous de les battre l'année prochaine, et je suis certaine que nombre de nos coureurs y battront leur chrono - pour preuve les résultats qui suivent :
Je termine en félicitant tous nos coureurs VDGM et en particulier Laurent qui a brillé (si si il avait des étoiles plein les yeux en regardant son chrono) et en encourageant ceux de demain à Vesoul"
Auteur : Brigitte
Merci beaucoup Brigitte pour ton article mais surtout bravo à tous pour votre course et vos performances !
Bonne récupération.
Illustration de l'article : photo prise en 2009
