Dimanche de première édition pour Val de Gray Marathon.

Pendant que « Pierre et sa bande » testaient le 1er trail de la liez , Nicolas, Julien, Théo et moi  découvrions le  trail N’ Loue.  Pour une découverte, ce fut une sacrée découverte.

Petit rappel des faits, c’est un trail qui s'est arrêté après seulement 4 éditions,  au début du millénaire. Il renait de ses cendres grâce aux habitants de la vallée et aux jeunes étudiants en sport à Besançon (STAPS).

Levé au chant du cop, Nicolas passe me prendre ainsi que Julien afin de nous rendre à  Moutier haute Pierre (joli petit village du haut Doubs).

Nous  garons la voiture assez loin du départ. Nous retirons notre dossard et taillons la bavette avec quelques autres coureurs. Nous retrouvons Théo qui revient d’un stage d’une semaine de cyclisme (450 km dans les jambes).  Je prends quelques photos du départ du 31 km… En effet, il y avait 3 courses.  9 , 18 et 31 km. Départ 9 h pour la distance la plus longue.

 Nous commençons à nous préparer tranquillement. Après quelques hésitations sur le matériel (sac à dos ou pas), nous descendons à la ligne de départ devant l’église. Le speakeur, nous brief sur le parcours. En fait c’était simple, vous voyez la croix en haut et bien vous y êtes au bout de 4 km….Cliquez ici

Théo, Nico, et Julien devant… moi tranquille à l’arrière….10 h le départ est donné…

Tout de suite dans le bain, au bout de 350 m pour moi, je marche… bouchons mais surtout la pente était raide et ce n’était que le début.. J’ai appris par la suite que Nico, Julien et théo avaient marché mais beaucoup plus loin…

Au km 2, nous retrouvons en pleine montée les participants du 31 km des fusées pour moi.

Après 2,5 km de montée, nous traversons une petite route et nous passons à la partie escalade. C’est au propre et non au figuré.  Le parcours du 9 km est légèrement différent des 2 autres distances pour la partie commun. Au milieu de la pente, des cordes nous attendaient. Je peux vous dire que ce n’était pas pour la déco.  Le terrain était glissant,  gras et très humide comme annoncé par les organisateurs. Cette partie très, très abrupte s'étendait sur 500 m.

Arrivée en haut, nous avons longé la falaise sur 1 km. Et ce fut la descente, pentue à des endroits, bien boueuse (je me suis dit : « Tiens, je fais du patinage sur boue »). Plusieurs fois, j’ai failli tomber, me prendre des barbelés dans le ventre, m’éclater dans des piquets de parc. Mais au final, j’arrive entier en bas de la côte. Au 7 km, séparations des parcours 9 d’un côté et 31, 18 de l’autre. Je termine la course tranquillement en 1 h 23. Bon je vois d’ici les remarques de certains… Afin de faire taire toutes remarques,  je vous invite à courir la prochaine édition….

A l’arrivée, j’apprends que Théo a fini premier du 9 km. Tu as droit au titre « Speed Théo ». Il a parcouru les 9 km en 43 mn. Super performance compte tenu du dénivelé 400 m + et de sa semaine d’entrainement. Félicitations Théo.

Dans la voiture Nicolas me dit : « Si j’arrive avant toi, tu auras un gag…. »

Nicolas a parcouru les 18 km en 1 h 40 : 44. Il termine 11^ème. La course a été difficile mais il a géré. Il pensait être beaucoup loin au niveau du classement.  A l’arrivée, il avait quelques regrets. Pour la petite histoire, après la course Nico avait tellement mal aux jambes que j’ai pris le volant pour rentrer à Gray..

Au niveau de  Julien, il a terminé 63^ème en 1h57 27 (221 Participants sur le 18km). Comme Nicolas, il a trouvé la course très dure surtout pour la première partie mais il était content de son temps. C’est une très bonne préparation pour le Trail des Forts. 

Bravo Nico, Julien et Théo.

Très bonne organisation, ravitaillement, fléchage du parcours, retrait des dossards, etc… Je remercie les organisateurs en particulier les jeunes de STAPS ainsi que les bénévoles. Arrivée à la croix de haute Pierre, les paysages sont grandioses.

Vous pouvez avoir une idée en visitant le site randonnée dans le massif du Jura.

Bonne semaine à tous

Notre infatigable  Michel (marathon man)   vient de me passer le scénario de sa dernière course.

 Concernant la distance, vous connaissez (42.195 km).

L'acteur principal : Mr Cornuel.  

Au niveau décors, Michel a vu les choses en grand : Château de la Loire (beau fond d'écran)....

Bon, assez parlé, je lui laisse la parole :

Après les quais de Seine, voici un nouveau marathon sur les rives de l’Indre et de la Loire. Parcours agréable même sous les giboulées répétées d’avril, avec quelques temps forts.

Départ dans la cour du Château d’Azay-le-Rideau. Passage par le Château de la Belle au Bois Dormant à Rigny-Ussé, en présence le la Belle...que je retrouverai sur le podium pour la remise de la coupe. Traversée du Musée Dufresne  situé sur le site du Moulin de Marnay, et qui abrite une collection unique d’un siècle de véhicules divers et d’objets du patrimoine.

Temps moyen: 5 H 27. Classement: 258° et 1er VH4

Michel

 Bravo Michel et à bientôt pour de nouvelles aventures...

Jeudi 1 mai petit changement au niveau du lieu de départ de nos sorties dominicales.

En effet, Dédé nous propose de partir de chez lui (Ancier). Départ prévu à 9 h

Il nous a préparé 2 parcours.

Venez nombreux

Bonne semaine à tous.

Vendredi soir Bruno Beacco m’a annoncé que le lendemain, il allait participer aux 20 km de Lausanne. Comme tout bon compétiteur avant une course, il ne se sentait pas très en forme…..

Et bien quand il n’est pas très en forme cela donne ça.

1 : 13 : 37….sur 20 km

En gros, il a cartonné comme sur toutes ses dernières courses….

Il a terminé 1^er dans sa catégorie (homme 45 ans).

Il est à la 26^ème places homme sur 3800 participants. En suisse, il n'y a pas de classement général (homme et femme). Les classements hommes et femmes sont séparés.

Concernant les conditions de course, samedi dernier à Lausanne, il faisait chaud au bord du lac et ce n’était pas tout plat (dénivelé 279 m) mais cela n’a pas empêché Bruno de réaliser une perf. Il n'y a pas que sur les terres de Bourgogne et de Franche-Comté qu'il excelle.

Il était très content de lui après la course. Je tiens à souligner la progression constante de  Bruno depuis ces derniers mois.

Bonne récupération et continue bien ton entraînement en vue du Trail des Forts.

Je remercie Sandra pour les photos prises lors de la course.

Bonne semaine à tous.

Pierre vient de me faire passer 2 photos avec son commentaire sur un nouveau trail. Pierre ,  je te remercie de nous faire découvrir une nouvelle course  et de partager tes impressions.

Je lui laisse la parole :

« Nous sommes 4 à avoir participé au 1er Trail du lac de la Liez prés de Langres ce dimanche, tous sur le 12 km.

2 distances 12 et 20 km

154  coureurs sur le 12 et une bonne centaine sur le 20. Il manquait une centaine de teeshirt (victime du succès).

C’est un Trail très agréable. Le tracé était sur les hauteurs du lac avec quelques bonnes bosses et  un final au bord du lac. Nous avons eu le beau temps. Bonne organisation. 

Podium pour Marie Odile 2 V3

Résultats

Lottin Gérard 1h08 79ème 5 V3

Marie Odile Bacrot 1h10 95ème

Pierre Poux 1h10 96ème 7 V3

Jean Joly 1h11 101ème 8 V3 »

Bravo à vous 4 mais en particulier à Marie-Odile pour son podium.

Bonne récupération à tous et bientôt pour de nouvelles aventures....