Lavoncourt 2017 : dimanche 18 juin sur une nouveau parcours !
Association des Coureurs Graylois.Que vous soyez coureur débutant ou confirmé, si vous souhaitez ne plus courir seul, alors venez nous rejoindre au sein de notre association :« Val de Gray Marathon ». Entraînements 2 à 3 fois par semaine, avec les conseils d'un entraîneur le mardi soir au stade de Gray. Sortie tous les dimanches et jours fériés à 9 heures, regroupement à la Halle Sauzay. (70100 Gray)
Cette photo a été prise avant le départ ce matin....Qu'ils étaient beaux et bien droits, pectoraux bien gonflés...A l'arrivée, certains ont changé de position !!!
Eh oui, il semblerait que le staff médical apprécie les "Olivier" à Annecy...ou alors que Annecy ne réussit pas aux Olivier !
Tout commence dès le premier kilomètre, Olivier a des jambes de "feu", Babaïe, comme a son habitude ne peut pas s'empêcher d'essayer de suivre Olivier, mais quand il voit 4min10s au premier kilomètre, il réfléchit (eh oui, ça lui arrive parfois !)...et se dit qu'il ne tiendra pas...deuxième kilomètre...4min20s...encore "un peu" rapide pour Babaïe...Il dit à Olivier de partir, se faire plaisir comme il a des jambes de feu !
Laurent termine en 4h21min, content de lui. Dès son arrivée, il s'empresse de prendre des nouvelles du temps d'Olivier persuadé qu'il est déjà arrivé. Personne ne l'a vu, personne ne sait où il est !
Arrive ensuite Pierre en 3h46min (deuxième marathon en un mois !), il va encore se plaindre dès demain !...Mais toujours pas de nouvelles d'Olivier...Ah si...Pierre l'a doublé au 30ème kilomètre...il n'arrivait plus à avancer, stoppé par des crampes....Tellement stoppé qu'il a dû rejoindre la ligne d'arrivée en ambulance !...D'où la photo à l'arrivée :
Plus de peur que de mal pour tous ceux qui ne savaient pas où il était !
Ensuite, Alain est arrivé en 3h56 (il espérait moins de 4h), suivi de près par Romain qui termine en 4h01min, malheureusement 1 min après son objectif, mais bat tout de même son record de 1h10min, ce qui est un vrai exploit !
Un autre graylois, non inscrit au VDGM courait aussi : Antoine G., fils du Médecin, a terminé en 3h24min son 1er marathon : Bravo à lui !
En attendant d'autres photos et pour rassurer tout le monde, en voici une dernière où ils sont tous sur leurs deux jambes et souriants !!!
Dans le même état d'esprit que notre course-marche du 11 juin, voici une sortie qui fera autant plaisir aux compétiteurs qu'aux autres !
Dans le cadre du Téléthon (dons au Téléthon possible), après une année blanche en raison du "plan Vigipirate" Rigny retrouve sa ou plutôt ses courses pédestres sur les voies communales,
Le Dimanche 04
Décembre2016,
En matinée.
Cette manifestation est organisée par le Syndicat d'Initiative local avec l'appui des communes d'Arc-les-Gray et Rigny.
Toutes les catégories seront représentées et récompensées.
Inscriptions gratuites, à partir de 9h .
Courses pour les jeunes 9h30
courses adultes 8 km 10h15
remise des prix vers 11 h 30.
Verre de l'amitié
Avec réservation Possibilité de repas après course en cliquant sur le lien suivant : Inscription
COURSE PEDESTRE SUR ROUTE
Circuit des 5 Communes
Départ 9h30 de POYANS
Licenciés et non licenciés
Parcours de 11 Km de cadets à vétérans et 21 Km de juniors à vétérans
FILLES ET GARCONS
Parcours en boucle sur route vallonnée, traversant Autrey-les-Gray,
Bouhans et Feurg, Nantilly, Mantoche et Poyans.
21 Km 1er au scratch H et F : lot d’une valeur de 60€, suivant en dégressif.
11 Km 1er au scratch H et F : lot d’une valeur de 40€, suivant en dégressif.
Coupe pour les trois premiers de chaque catégorie des 11 et 21 Kms
Un tee-shirt ou autre à tous les coureurs
RENSEIGNEMENTS
CONTACTS :
ascmantoche@orange.fr ou Tél. :03.84.67.47.55.
ANIMATIONS
Buvette et repas
Pour télécharger le bulletin d'inscription, vous pouvez cliquer ici