Dimanche 29 janvier avaient lieu les régionaux de cross sur le campus universitaire à Dijon, organisés par mon club, le DUC. Un temps à pas mettre un coureur dehors avec vent, froid mais très peu de boue malgré un parcours exclusivement sur herbe. Le tracé était typique cross, très sinueux avec beaucoup de courtes montées suivies de descente, pour 10.1 km au total.
Pour ma part, après 3 mois sans compétitions rythmées, je n'avais pas du tout envie d'y aller. Mais la phrase magique de Sandra "Je te fais des crêpes pour ton retour" m'a convaincu d'aller souffrir en silence.
Bon ben y'a pas eu de miracles, j'ai fait 17ème ce qui reste honnête au vu du niveau très élevé en Bourgogne. On avait le fameux trio de tête avec Antoine De Wilde (international) qui a quand même mis presque 1 minute à Manu David ce qui vous montre le niveau. (31'37 contre 32'28 je crois). Baudoin 3ème comme d'habitude. Moi j'ai mis 36'03, très loin de ces athlètes. J'espère être en meilleur condition physique pour les inter-régions d'Arnay le Duc le 19 février. Il m'aurait fallu 50 secondes de mieux pour rentrer dans les 10 premiers.
Je me console en me disant que je suis le plus vieux des 20 premiers... Il y a que des jeunes de 23-26 ans!!
Les crêpes ont été appréciées au retour (ainsi que ma pizza).

Auteur : Nicolas J

La tradition a été respectée. Vous avez été nombreux  à  partager la galette et boire un petit verre.

Je remercie Brigitte et mon épouse pour la confection des galettes. Frédérique a remporté la fève ou plutôt la pièce (idée et contribution d’Alain P, merci).

Elle a donc été désignée reine de la matinée.

Vous retrouverez toutes les photos dans l’album (Merci Brigitte).

Bonne semaine à tous.

Nous étions une petite dizaine ce dimanche matin à être présent à 9 h. Le temps était clément. La pluie s’est arrêtée juste au moment de prendre le départ de notre sortie dominicale.

Nous décidons de faire le tour de Gray afin souhaitez la bonne année à nos coureurs graylois. Direction Ancier, mais comme Dédé et Vianney étaient parmi nous, nous tournons à droite pour prendre la zone de Gray Sud…

Premier arrêt chez Olivier : personne !

Nous remontons sur les capucins, passons devant la caserne des pompiers, les 4 chalets, route de Gray la ville.

Deuxième arrêt chez Laurent : personne !

Nous redescendons sur Gray et retour à la halle.

Alain ayant réservé la salle de la halle Sauzay (merci la mairie de Gray), nous pouvons ainsi boire une « coupette » de champagne afin de bien commencer l’année 2012.

Nathalie, Brigitte et Roland, nous ont rejoints pour prendre les photos, boire un coup mais surtout déguster les premières galettes (Merci à Véronique épouse de Vianney ainsi que Nathalie).

Bonne semaine à tous.

PS: Cela fait toujours plaisir que même les "blessés"  passent nous dire bonjour... N'est ce pas Roland !

Mise à jour avec les photos prises par Nathalie et Gilles merci.

Christine m'a informé que Vincent fêtait son anniversaire aujourd'hui....

50 c'est la limite de vitesse en agglomération....50 c'est 2 fois 25............ 50 c'est aussi 100 divisé par 2......

Honnêtement Vincent, ce n'est pas ton âge car tu fais beaucoup plus jeune...

Mais je fais confiance à Christine......... donc

Bon Anniversaire Vincent !

En direct de Zurich.....Commentaires Maria, photos Maria et Gilles :

Le père Noël m'ayant offert un marathon pour bien démarrer l'année inutile de te dire que la petite fille que je suis restée (oui j'en connais qui vont bien rire) était fort excitée de commencer l'année en courant !!!Je vais tout de même te parler de notre aventure en pays Zurichois :(!!!!
Tout avait super bien démarré...à minuit tapante le baiser sur la ligne de départ à ma tendre moitié (qui devait lui attendre minuit 15 pour faire son semi marathon), feux d'artifices  de toutes parts avec en prime le chant très encourangeant des cloches ( plus tard je vais m'apercevoir que je fais moi une belle cloche :) !!)

Moment magique toutes ces lampes dans la nuit autour de la rivière LIMMAT, j'étais bien (oublié à la maison la montre donc je cours sans montre, belle bourde!!!car ne parlant pas l'allemand je n'ai jamais pu échanger avec ces braves Suisses allemands) malgré la pluie et le terrain pas idéal pour faire un marathon (terre, flaques d'eau, pierres, racines...bref pas un marathon mais plus un trail ). Donc je cours 1er tout super, 2ème idem, 3ème toujours la patate aussi puis vient le couac ...n'ayant pas de montre et étant pratiquement toujours seule, je demande en Français, combien de km il me reste à faire (très mal balisé!!!!)un bénévole me dit  qu'il me reste 2km, je suis très étonnée mais bon je continue et un peu plus loin d'autres bénévoles me font prendre la direction de la sortie,  je continue surprise que l'on me fasse prendre la direction ZIEL ,je constate que j'arrive effectivement à la salle des sports, je souris très heureuse d'arriver et Gilles qui me sourit et me dit :<< mais qu'est-ce que tu fais là??? :  je franchi la ligne d'arrivée derrière les vrai athlètes qui eux ont bien courus les 42km195 en 3H. Les bénévoles me prient de bien vouloir retourner en arrière et de refaire un tour :( me voilà psychologiquement cassée) . Je repars très contrariéé, je lui aurais bien fichu mon dossard à la figure au bénévole qui m'a obligé à prendre la sortie !!! mais je suis tenace, et je repars malgré toutes ces minutes de perdues !!!!!!. Je pense très fort à mes enfants et je dépasse ma contrariété. Finalement je termine ce marathon en 4H21 en étant placée 15ème Femme sur 36 arrivantes (47 au départ) et 1ère Française sur 4. J'aurais donc franchis 2 fois (non ce n'est pas une blague belge !!!) la ligne d'arrivée. Résultat....apprenez les langues étrangères !!! Quant à Gilles il termine son semi-marathon en 1H58 en ayant lui loupé le départ !!! (on fait la paire). Conclusion : marathon trop cher(93€) pour avoir à l'arrivée que la médaille et les ravitos, mauvais balisage (km pas affichés !!!) , même pas un tee-shirt !
Bises et rdv pour d'autres aventures des 2 pieds niclés :)

Bravo Maria et Gilles, 

Pour l'année prochaine, je vous propose quelques cours d'allemand avant d'aller en suisse alémaniques. 

Première leçon : compter..

0	null
	1	eins		11	elf
	2	zwei		12	zwölf
	3	drei		13	dreizehn
	4	vier		14	vierzehn
	5	fünf		15	fünfzehn
	6	sechs		16	sechzehn
	7	sieben		17	siebzehn
	8	acht		18	achtzehn
	9	neun		19	neunzehn
	10	zehn		20	zwanzig

Remarque d'un cancre en allemand, qui a fait 11 ans au fond de la classe près du radiateur.. 

Maria, c'est juste pour te faire sourire !