Val de Gray Marathon

IRONMAN de Christophe à NICE 13:18:11 !

Publié le 28 juin 2009 par Val de Gray Marathon

Ce week est celui de tous les exploits.

Maria avait tout juste terminé son relais de 500 km,.........c'est Christophe qui prenait le relais des exploits !

Voici les temps des différentes disciplines
Natation 1: 10 : 56 (3,8 km)
Vélo : 6: 29: 45 (180 km)
Course à pied : 5 : 14 : 22 (42.195 km)
Place 1693

Vous pouvez consulter l'ensemble de ses résultat sur le lien ci dessous.

Résultat de Christophe

Bravo, bravo, Christophe, tu es vraiment incroyable !

Christophe était accompagné par plusieurs autres membres du Trival. Nous leur présentons toutes nos félicitations pour leurs performances.

Vous retrouverez toutes les photos dans l'album IRONMAN NICE de Christophe.

Merci Sandrine pour les photos et les vidéos des exploits de ton mari.

Vidéo départ de la course

Sortie de l'eau

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Maria est bien arrivée à Solférino !

Publié le 27 juin 2009 par Val de Gray Marathon

Maria, tu es phénoménale !!!

Puisque tu as traversé la Bourgogne en courant tu mérites bien un banc bourguignon.

1 marathon par jour pendant 10 jours.....!
Ces 2 chiffres résument parfaitement ta performance sportive.

Vous retrouverez tous ses exploits en cliquant sur les différents étapes.

13ème étape Modane - Susa

14ème étape Susa - Cirié (Italie)

15ème étape Cirié - Casale montferato

16ème étape Casale Monferrato/Lodi

Arrivée à Solferino

Je n'ai qu'un mot :

Félicitations.

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Saison 2008-2009 : c'est la fin..du stade

Publié le 23 juin 2009 par Val de Gray Marathon

Comme en 2008, nous venons de clôturer la saison au stade.

Nous avons offert un petit cadeau à Jean Marc pour le remercier de sa présence mais surtout de ses conseils tous les mardis.

C'est dans une ambiance conviviale que cet entraînement s'est déroulé (relais sur 200 m). Nous avons fait "light" pour finir la saison sauf pour Nicolas qui tournait encore quand nous prenions le verre de l'amitié. Il faut dire que pour certains la saison a été chargée...

Les étirements sont donc indispensables.

Oui, je sais Laurent, on a encore bu une petite coupette.....
J'espère vous retrouvez toutes et tous à la rentrée en septembre aux mêmes horaires. Mardis et jeudis soirs de 18 à 20 H.

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VDGM "Chauffe la semelle"

Publié le 21 juin 2009 par Val de Gray Marathon

Tout d'abord merci. Vous avez été plus nombreux que prévu à répondre à notre invitation pour aller à Gy.
En effet, nous étions 8 à répondre à l'invitation des "Chauffe la semelle". Mention spéciale à Marie-Odile, Laurent et René qui avait couru à Lavoncourt la veille.

Nous avons été reçu en grande pompe à la Mairie de Gy. Comme prévu nous avons testé le nouveau système de chronométrage de nos amis Gylois.

Équipé de notre dossard, nous avons pris le départ de la "fausse course".

Pour faire "light", les "Chauffe la semelle" , nous avaient préparé un parcours plat.
Après nos 11 km, le pot de l'amitié, nous attendait....Ils savent recevoir à Gy !

Bonne semaine à tous le monde et Merci à nos amis Gylois pour votre accueil.

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Lavoncourt 2009 : un bon cru

Publié le 20 juin 2009 par Val de Gray Marathon

Un petit vent frais soufflait sur Lavoncourt ce samedi. Un temps idéale pour courir, ce qui changeait de l'édition 2008 qui a été courue sous une chaleur étouffant. Bonne organisation. Il manquait peut-être un signaleur à l'arrivée de la course car plusieurs voitures sont passées assez rapidement alors que la course n'était pas terminée.

Val de Gray Marathon était bien représenté avec 13 participants sur un total de 105 coureurs.
Vos temps ont été excellents ce qui a permis de faire "un hold-up" sur les podiums.

Au tirage d'après course, vous avez été plusieurs à gagner des lots. Bruno a récupéré une inscription au Marathon de Lausanne (cela n'intéressait pas le concurrent qui avait remporté ce lot !). J'espère que vous avez pris beaucoup de plaisir.

Classement général complet: partie 1, partie 2, partie 3.

Bravo à toutes et tous.

Vous retrouverez l'ensemble des photos sur l'album Lavoncourt 2009.
Cliquez aussi sur les noms dans le tableau ci-dessous.

PS : Désolé Pascal, je t'ai raté pour la photo.

Clt	Nom prénom	CLT CAT	TEMPS
8	BEACCO Bruno	1 V1M	37 :21
11	GACONNET Roland	1V2M	38 :06
15	BAILLY Laurent	9SEM	39 :44
16	BRIE Olivier	10SEM	39 :50
36	CERCLEY Christophe	10V1M	44 :16
47	BONFILS François	3V3M	45 :50
54	SOEHNLEN René	4V3M	46 :29
55	PARFERT Alain	5V3M	47 :03
67	BACROT Marie-Odile	1V2F	48 :00
84	BONFILS Catherine	1V3F	52 :21
86	RENAUDOT Pascal	24V1M	52 :54
89	LIMONIER Gilles	17V2M	53 :48
91	GACONNET Brigitte	3V2F	54 :45

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