Val de Gray Marathon

Article sur la course de Ray sur Saône qui est paru dans l'Est Républicain le 27 juillet 2009

La Presse de Gray, article sur la course de Ray sur Saône paru le 30 juillet 2009.

Résultats de Ray sur Saône.

Publié le 26 juillet 2009 par Val de Gray Marathon

Ce matin, nous étions 12 membres de VDGM dont 2 enfants à participer à la première édition de la course à Ray sur Saône.
Pour une première, il y avait 96 participants pour le 10 km et 19 enfants pour le 2 km.
Un temps superbe accompagnait les coureurs tout au long de la course. Nous n'avons pas souffert de la chaleur (sauf Olivier, pour lui il faisait très chaud

).
Je remercie les organisateurs, pour une première édition, vous avez fait un sans faute (Parcours, signalisation, ravitaillement, etc..).
Comme l'a souligné un des participants : "on voit trop souvent la disparition des courses alors il faut remercier et applaudir les personnes qui en organisent des nouvelles".

Après un départ sur l'herbe en bord de Saône, nous avons emprunté la route en montée sur 1.5 km. Le reste de la course a été effectué sur du chemin blanc soit dans les bois soit au bord du canal. Pour l'arrivée, retour au point de départ.

Les temps ont été bons pour tout le monde sur un parcours qui n'est pas tout plat.

Félicitations à tout le monde et en particulier aux jeunes et à Catherine.

Classement général de la course 10 km.

Classement général de la course des enfants

Clt général	Nom Prénom	Clt Catégorie
6	Neu Alexandre	1 Minime
8	Brie Hugo	5^ème Poussin

Clt général	Nom Prénom	Clt Catégorie	Temps
2	Jeandrot Nicolas	1 SEM	36 : 10
7	Beacco Bruno	4 V1M	38 : 50
10	Gaconnet Roland	2 V2M	40 : 30
16	Brie Olivier	6 SEM	42 : 05
24	Taclet Jean Pierre	7 V2M	44 : 56
37	Bonfils François	2 V3M	47 : 33
40	Menissier Alain	10 V2M	47 : 52
43	Clement Vianney	16 SEM	48 : 34
56	Neu Gabriel	15 V1M	51 : 39
65	Bonfils Catherine	1 V3F	54 : 55

Je remercie Olivier et Alex pour les photos.
N'oubliez pas de visiter l'album photo de la course. (il y a quelques commentaires..).

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Ray sur Saône : un beau parcours

Publié le 21 juillet 2009 par Val de Gray Marathon

Nous étions 4 (Roland, Nico, Olivier, et moi) à prendre la direction de Ray sur Saône. Sur le parking, Thierry ( nouvel adhérent ) et les organisateurs de la course nous attendaient. (accueil sympa

).

Après les présentations et quelques paroles amicales, nous avons commencé la reconnaissance du parcours.
Les organisateurs avaient réalisé le marquage au sol, nous leur avons seulement indiqué les km.

Mes impressions : joli parcours, varié.
Départ et arrivée sur de l'herbe.
80 % de la course s'effectue sur du chemin blanc.

Les montées sont peu pentues.

De la forêt pour se rafraîchir.
Attention, longue ligne le long du canal....entre le 6 et le 8 km.

Petite précision, la distance de la course est de 10.09 km. Nico; Roland et Olivier avaient le même résultat. Conclusion : non seulement, ils vont vite mais en plus, ils prennent le chemin le plus court ! Merci, pour votre participation à cette sortie.

Venez nombreuses et nombreux dimanche et surtout bonne course.

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Carte postale du Sud de la France.....

Publié le 20 juillet 2009 par Val de Gray Marathon

Avant de partir, Laurent s'était un peu moqué de la longueur de mes vacances.
J'ai donc décidé de ne pas rester inactif.
Plutôt que de vous envoyer à toutes et tous des cartes postales, j'ai pris quelques photos lors de mes "Trails perso".

Après avoir pris la direction du Sud de la France (Six fours à côté de Toulon), à peine arrivé, j'ai enfilé mes baskets.
Pour commencer, une montée de 3 km afin d'arrivé à Notre Dame du Mai (Chapelle qui culmine à 358 m au dessus de la mer). Ensuite, je suis redescendu par les différents sentiers du littoral.
Petite précision, cet endroit de la côte est une zone protégée. Par vent fort, il est interdit d'y pénétrer.

Vous retrouverez les "cartes postales" : ICI

Pour mieux ce repérer, voici la carte

Bonnes Vacances à tout le monde !

PS : voici un site de randonneur qui détaille bien le parcours...

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Mâcon : Nico exploise ses temps...

Publié le 19 juillet 2009 par Val de Gray Marathon

Pendant les vacances les courses continuent.....
Nicolas vient de ma faire parvenir un mail pour faire simple je lui laisse la parole :

"J'ai participé à la corrida lamartinienne vendredi 17 juillet. Un parcours dans le centre-ville de Mâcon avec côtes et descentes pour 8km(4 tours de 2km pile).
J'ai fait 8ème en 27'23 dans une course très relevée et à "seulement " 1'20 de Samuel Pierreclaud(équipe de France de triathlon, présélectionné pour les JO de Pékin). C'est ma meilleure course à ce jour en terme de chrono."

Même pendant les congés tu fais chauffer les baskets...Je pense que l'automne sera chaud !

Féliciations et encore Bravo..

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